気持ちを和らげたい時のアロマ

精油の使い方

こんにちは♪
アラフォーからのアロマの魔法へようこそ。

統合アロマセラピストの 
あきこです。

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今日のワンポイント・アロマは
気持ちを和らげたい時のアロマです。

気持ちがたかぶったり
落ち着かない時は
オレンジの精油を手のひらに1滴垂らして
香りを吸い込みましょう。

オレンジは誰もが大好きな香りですし
私たちの気持ちに寄り添ってくれます。

香りは0.2秒で脳に届きますから
どんなワークをするよりも
カウンセリングを受けるよりも
結果が早いです。

ドテラ社のエッセンシャルオイルでしたら
安全性が確認されているので
安心して使えます。

⇒ オレンジの精油

 

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