健康に役立つアロマ 健康を損ねるアロマ

精油の使い方

こんにちは♪
アラフォーからのアロマの魔法へようこそ。

統合アロマセラピストの 
あきこです。

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今日のテーマは
健康に役立つアロマ 健康を損ねるアロマ
というお話です。

アロマの品質にはグレードがあります。

元々 アロマには「香り」とか
「芳香」という意味があります。
香りがするものはすべてアロマなのです。

しかし 品質に焦点を当てると
ピンからキリまであります。
ちなみに品質によって名前が違います。

大きく分類すると
5つに分かれます。

①アロマ合成品

②アロマオイル

③エッセンシャルオイル(精油)

④セラピーグレードのエッセンシャルオイル

順番に品質が高くなりますが
エッセンシャルオイルとして販売されていても
合成物質などが含まれている場合が多いです。
つまり純粋ではないということです。

⑤CPTGグレードのエッセンシャルオイル
認定純粋セラピー等級ですね。
ドテラのオイルがこれに当たります。

CPTGのエッセンシャルオイルには
不純物や合成物質が含まれていません。

そして 
植物が持つ高品質な有効成分が
ギュッと凝縮されています。
植物固有の香りや成分が
高濃度で含まれています。

CPTGグレードである
ドテラのオイルは純粋で高品質なのです。

 

エッセンシャルオイルは
日本語では精油と呼ばれます。

ただ、日本ではなんでもかんでも
アロマと呼ばれることが多いので
私も便宜上アロマという言葉を使って
ブログを書いたり
YouTubeを配信したりしています。
 

本当に純粋で高品質なCPTGオイルは
健康に役立てることもできるし
ペットのケアに使えたりもします。

私は 朝起きたらまず
ドテラのレモンのオイルを
湯冷ましに垂らして飲む
というのを習慣にしています。

身体の中に溜まった不要なものを
排出してくれます。

雑貨レベルのアロマや精油は
飲用摂取ができないので
お気を付けくださいね。

そして 香りは脳にダイレクトに届きます。
合成の香りは脳を錯乱させます。
品質には十分こだわりましょう♪
 

まとめますと

一口にアロマと言っても
品質は様々です。
品質の低いものは健康を損ないます。
品質の高いものは健康に役立ちます。

というお話でした。

 

では 今日も 
あなたが幸せでありますように♪

 

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